Arónie, černý jeřáb, temnoplodec, chokeberry ( Aronia Melanocarpa) 

Účinné látky obsažené v plodech Arónie ( zejména antokyanů), jsou známé pro své antioxidační vlastnosti, zpomalují proces stárnutí a usnadňují Černý jeřábregeneraci organismu. Aronia je rovněž cenným zdrojem vitaminů C, B2, B6, E, PP, provitaminu A, vitamin P a prvky molybden, mangan, měď, bór, jód a kobalt. Toto ovoce by mělo být pravidelnou součástí jídelníčku lidí ohrožených civilizačními chorobami.
 
Vitamin C pomáhá při správném fungování imunitního systému, nervového systému, udržuje normální psychologickou funkci při ochraně buňky před oxidačním stresem.  Vitamín C pomáhá zvyšovat vstřebávání železa.
 

ČO Aronia OBSAHUJE? 

Arónie má plody s veľkým množstvom fyziologicky cenných látok 
  • JÓD - plody bez semien obsahujú okolo 40 mikrogramov jódu na 100 g. Jód prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, k normálnej činnosti nervovej sústavy, k udržaniu zdravej pokožky, k normálnej tvorbe hormónov štítnej žľazy a k normálnej činnosti štítnej žľazy.
  • DRASLÍK  prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, prispieva k normálnej činnosti svalov, prispieva k udržaniu normálneho tlaku krvi.
  • VÁPNIK je potrebný pre normálny rast a vývin kostí u detí.
  • HORČÍK prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, prispieva k normálnej psychickej činnosti,.
  • VITAMIN C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev.
  • VITAMÍN B2 riboflavín prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, prispieva k udržaniu normálnych červených krviniek.
  • VITAMÍN B6 prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu.
  • NIACÍN prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, prispieva k zachovaniu zdravých slizníc, prispieva k normálnej psychickej činnosti.
  • ŽELEZO prispieva k rozvoju poznávacích funkcií u detí.
  • FOSFOR je potrebný pre zdravý rast a vývoj kostí u detí.
  • PEKTÍN, pektíny prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. (priaznivý účinok sa dosiahne pri prívode 6 g pektínov denne.) Konzumácia pektínov s jedlom prispieva k obmedzeniu nárastu hladiny glukózy v krvi po tomto jedle. (priaznivý účinok sa dosiahne konzumáciou 10 g pektínov ako súčasti jedla.). Pektiny obsažené v černé jeřabině odstraňují težké kovy a radioaktivní látky
TIP na ranní snídani: ssvěžující smoothie:čerstvé plody arónie rozmíchané s mlékam

Kde kopit arónii - černý jeřáb?

Novinky

Temnoplodec, černý jeřáb - arónie

13.02.2016 22:06
1 | 2 | 3 >>

Diskusní téma: Úvod

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Novinky

Temnoplodec, černý jeřáb - arónie

13.02.2016 22:06
Čierny žeriav pre posilnenie imunity V priebehu zimných mesiacov sa môžeme zastaviť a dať telu možnosť regenerovať...

Rakytnik řešetlákový

11.12.2015 00:10
rakytnik je přírodní multivitamin s minerály.V lidovém léčitelství se rakytník řešetlákový aktivně používá k léčbě a...

Blahodarné účinky granátového jablka

09.11.2015 21:33
V súčasnej dobe sú známe mnohé priaznivé účinky granátového jablka, lebo mnohé výskumné centrá potvrdzujú vo svojich...

Záznamy: 1 - 3 ze 3