Superpotraviny

Nemusejí to být vždy exotické potraviny. I u nás existují výtečné potraviny, které jsou plné výživných látek a obohatí stravu a současně nejsou vůbec drahé!!
 

Domácí české superpotraviny:

  • bobule arónie jsou plné antioxidantů a dalších výživných látek
  • obilné klíčky - výborná použitelná potravina
  • semínka - lněné, dýňové, konopné, sezamové, slunečnicová semínka - zdroj omega 3 mastných kyselin
  • včelí med a další produkty - přírodní sladidlo
  • ořechy - zdroj rostlinných tuků a minerálů
  • borůvky - podporují imunitní systém
  • zelená zelenina - zdroj chlorofylu
  • rakytnik řešetlákový - bohoatý zdroj vitaminu C
  • šípek - výborný zdroj vitaminu C a železa
  • česnek - přírodní antibiotikum, elixír života
  • jahody
  • maliny
  • ostružiny - černice
  • červený a černý rybíz, josta
  • angrešt
  • dřínky, schizandra a dřišťál
  • jalovčínky - vhodné na koření
  • muchovník
  • dřínky
  • více

Kde koupit superpotraviny?

Diskusní téma: Superpotraviny

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek